艾滋病被稱為人類歷史上第四大瘟疫，不僅嚴(yán)重影響人們的身心健康，還嚴(yán)重危害影響社會經(jīng)濟(jì)、政治穩(wěn)定和生活安全。目前，對于艾滋病沒有有效的HIV疫苗可以預(yù)防HIV感染或延緩艾滋病進(jìn)展，因此，切斷艾滋病的傳播途徑，加大艾滋病防范知識的宣傳，阻斷艾滋病的傳播渠道，是預(yù)防和控制艾滋病發(fā)生的重要方式。而艾滋病最常見的傳播方式是性傳播，傳播途徑呈現(xiàn)出多元化，與艾滋病患者進(jìn)行性接觸，就會通過體液把艾滋病毒傳染給對方，阻斷性傳播的渠道是大學(xué)生群體遏制艾滋病傳播的重要途徑。

大學(xué)生群體處于青春期，性沖動(dòng)和性需求都較高，相對來說這部分群體對性健康、艾滋病了解的很少，是艾滋病感染的高位群體。大學(xué)生作為我國未來發(fā)展的中流砥柱，承擔(dān)著中華民族偉大復(fù)興的重任，在大學(xué)生群體之中預(yù)防艾滋病傳播，阻斷艾滋病的傳播渠道是大學(xué)生身體健康不可避免的話題。由于艾滋病的治療目前沒有有效的措施，健康教育是預(yù)防大學(xué)生感染艾滋病的最有效手段，必須采取有效的措施加以防范。

1. 加強(qiáng)大學(xué)生群體的宣傳教育

針對大學(xué)生青年群體存在的好奇心和求異性心理，要開展有針對性的宣傳教育，提高在校大學(xué)生對艾滋病的認(rèn)知，通過張貼海報(bào)、制作宣傳冊、宣傳欄、利用微信公眾賬號、抖音等宣傳媒介，采取各種有效的措施，豐富艾滋病的宣傳內(nèi)容，向?qū)W生宣傳艾滋病防控知識，讓學(xué)生知道什么是艾滋病?艾滋病感染者有哪些不同?艾滋病的傳播途徑有哪些?如何防范艾滋病的發(fā)生?讓學(xué)生了解到艾滋病就發(fā)生在身邊，由此提高自身保護(hù)意識。同時(shí)，學(xué)校還要加強(qiáng)艾滋病防控教師隊(duì)伍建設(shè)，豐富校園艾滋病防控教育讀本和宣傳資料，在學(xué)校開展常態(tài)化的宣傳教育，并通過微博、微信、社交網(wǎng)絡(luò)平臺等方式，搭建艾滋病防控的教育互動(dòng)平臺，讓學(xué)生通過交流互動(dòng)的方式，變被動(dòng)灌輸式教育，為交流互動(dòng)式教育，提高學(xué)生對艾滋病的認(rèn)識。

2. 加強(qiáng)高校性健康教育

高校大學(xué)生日益開放的性觀念是艾滋病傳播的重要渠道之一。因此，作為艾滋病防控的重點(diǎn)群體，針對大學(xué)生開展性教育是預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵一環(huán)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20歲以下年輕人艾滋病患者人數(shù)比例達(dá)到了70%，絕大多數(shù)年輕人是由于性接觸而感染艾滋病的，艾滋病的預(yù)防主要還是要依靠學(xué)生靠潔身自好。學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的生活習(xí)慣和生活行為，樹立正確的人生三觀，樹立正確的性取向，樹立正確的戀愛觀，從倫理道德的角度約束學(xué)生婚前性行為，不涉足色情場所，不輕率地進(jìn)入涉黃涉毒的娛樂場所，在任何時(shí)間都要保持強(qiáng)烈的預(yù)防心理，在任何時(shí)間不要有心存僥幸的心理，不要因?yàn)楹闷娑L試吸毒和涉黃，保證自己的身體健康。學(xué)校也要在校園內(nèi)安設(shè)安全套自動(dòng)售貨機(jī)，教育引導(dǎo)學(xué)生正確的性行為，注意安全防護(hù)措施的保護(hù)，避免艾滋病毒通過性傳播。

3. 培養(yǎng)大學(xué)生的健康行為

根據(jù)心理學(xué)研究表明:“人們更愿意傾聽與自己年齡相仿、興趣愛好相同的朋友意見和看法”。針對這一心理特點(diǎn)，大學(xué)生處于迷茫和叛逆期，懷孕、性、吸毒、艾滋病在學(xué)校屬于敏感話題，學(xué)生不愿意接觸和學(xué)習(xí)。因此，在艾滋病防控過程中，學(xué)校要有意識的讓大學(xué)生同伴開展說教，遠(yuǎn)比大學(xué)教師說教效果來得更好。學(xué)校要在校園招募一些具有相關(guān)專業(yè)知識、對艾滋病防控有熱情的大學(xué)生志愿者，對他們集中進(jìn)行艾滋病知識的培訓(xùn)，讓他們形成正確的價(jià)值觀和良好的生活習(xí)慣，由此在同伴中產(chǎn)生示范和引導(dǎo)的效果，教育周圍同學(xué)形成正確的思想觀念，養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，產(chǎn)生積極的防范效果，不與他人共用牙刷、牙膏、剃須刀，盡量避免接觸他人體液和血液，避免不正規(guī)渠道的輸血和注射，阻斷艾滋病傳播的傳染渠道。

4. 加強(qiáng)大學(xué)生的身體鍛煉

學(xué)校要提倡高效陽光健康的理念，從豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活入手，從提高學(xué)生自身健康入手。一方面，要加強(qiáng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生從心理健康的角度，對艾滋病產(chǎn)生警惕心理，消除盲目的恐懼等負(fù)面情緒，保持良好的心理狀態(tài)，提高艾滋病的預(yù)防意識。另一方面，還要從身體健康的角度，讓學(xué)生在校園期間主動(dòng)參與學(xué)校的足球、籃球、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)組織校園文化節(jié)、體育運(yùn)動(dòng)、足球比賽、街舞比賽等活動(dòng)，讓學(xué)生積極主動(dòng)參與到校園體育活動(dòng)之中，解決大學(xué)生亞健康和不健康的生活方式，讓大學(xué)生始終充滿精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，學(xué)校還要進(jìn)行定期的體檢，掌握學(xué)生的身休狀況，讓學(xué)生通過休育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)定自身思想意志，讓精力更加充沛，進(jìn)而摒棄不良的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離艾滋病的困擾。

總而言之，艾滋病病毒雖然是不治之癥，在大學(xué)校園通過有效的防范措施，能夠有效遏制艾滋病毒的蔓延。大學(xué)生要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，遵守性道德，守住自身的底線，樹立潔身自好的意識，以免感染艾滋病毒。當(dāng)學(xué)生發(fā)生與艾滋病毒患者發(fā)生性行為后，或接觸到艾滋病毒患者的血液，懷疑自己感染了艾滋病毒，自己不要陷入深深的恐懼之中，要消除矛盾感、羞恥感、負(fù)罪感，第一時(shí)間到學(xué)校醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院接受檢測及暴露后預(yù)防治療，一次驗(yàn)血艾滋病病毒抗體呈陰性，并不能徹底排除沒有感染艾滋病毒，要定期進(jìn)行檢查，確保自身健康。